時間的匱乏感從何而來？
長久以來我對於「時間」總有個匱乏感，仔細想想，這好像是在前公司任職時開始的，每年年底10月~隔年農曆過年前這段時間是紙類印刷的旺季，因為要做各公司行號的賀年卡、紅包袋.....等關於過年要用的紙類印刷品，業務量會是平日的5倍起跳，就是平日一天若發稿3件，到了那段時間一天平均10~15件起跳，越靠近過年量越大，壓力也越大，因為一堆客人都會擠在最後火燒屁股時要趕件。
而我的職位非常雜亂且分工不明，在那段時間工作量非常重，除了發稿、做稿，我還要幫忙接電話應付客人，有過好幾次電話全滿線的狀況，除了我在講電話，其他業務、出貨、美工人員也都在講電話，然後還有客人之後打來問「為何剛剛電話打不通？」，每年那段期間真的壓力爆表到天邊，而我的壓力來源是
「今天不發掉，過幾天客人就會追殺著要東西」
「今天不趕快處理，週三沒辦法交件」
「細阿！(台語)這東西印壞了，要重印補救，需要多1~2天時間，客人把時間抓太緊了，週五怎麼交啊~~~~」(吶喊)
然而大部分電話都是我在接的，就會接到「小姐OOO卡片好了沒？」、「XXX紅包袋印好沒？」、「XXX喜帖好了沒啊？」，有時客人因為自己要辦活動、婚期將至，怕來不及，甚至照「三餐」打來問進度，問到彼此火氣都很大，甚至吵起來，我還有幾次被客訴態度差，主管最後還要安撫客人，我甚至有過在旺季時連睡覺都在做著「交不了件被客人狂罵」或「漏發稿件交不了件」的惡夢而驚醒！
試想在那樣的環境，就算告訴自己「慢下來！慢下來！」好像也沒啥用！
因為內心天天想到的畫面是「被老虎追，要逃命」的恐慌！
也因為這樣，原本不是急性子，也漸漸變成了急性子。
學時間管理，有比較好嗎？
為了能緩解這種匱乏感，在近3年身體逐漸好轉下才有餘力想去解決這個問題，而我卻往能夠「榨出更多時間」的方向來找答案，於是我有陣子一直在看時間管理的書或PodCast，發覺那些老師真的不是普通的厲害，有人自己本身的工作都已經忙爆了，可以發展出利用零碎時間寫部落格，而且是2~3天更新，我就想效仿，看能不能榨出更多時間來做更多事情。
於是我也就參考了做法，開始使用電子筆記軟體安排每天的to do list，可是我卻發現自己有個問題，計畫永遠趕不上變化，有那個to do list跟沒有一樣！例如，像是張永錫老師最有名的方法，每天先吃3隻青蛙(即重要的事情)，加上5~6隻蝌蚪(小事雜事約10分鐘內可處理)的這種方法。
剛開始用的時候真的是蠻不錯的，後來發覺有些青蛙的時間會誤判，例如以上某章節線上課程約1小時，當天就安排了2小節，最後因為做筆記的關係，超出原先預計時間，導致上課進度拖慢，就產生焦慮感，然後有些小雜事安排要做，就是拖延著將日期不斷的改成明天，基本上就是不想做，既然不想做到底為何要排呢？要不要就刪掉算了？最後我卻發現，學時間管理想解決匱乏感的問題，我卻更焦慮、匱乏了！忽然覺得自己很好笑，是找錯方向了嗎？還是我誤解了這套方法？
來自身心的提醒
可能是長久以來的工作性質就是「趕趕趕」、「追追追」，然後又待在那環境長達10幾年，都變成一種慣性，會習慣壓迫自己的體力、精神、時間去達成目標，就如同我在第一段形容的那種高壓工作下，儘量滿足客人的交件日期那樣，讓我做什麼都急著看到結果或希望提早達成。
還有一點就是，近幾年身體在藥物的控制下有了正常的生活品質，讓我有多餘的心力去做除了工作之外的興趣，像是寫作、畫圖、上上線上課程...等，會有種「過去那段時間好好利用的話，該有多好的想法！」，然後會想把那段時光沒做的，儘量現在多做而壓迫自己去達成。
直到現在我從公司畢業後，放假待在家的這段時間，這種急迫感仍持續成了1種慣性存在我的身體與心理，直到這幾天我因感冒除了全身無力昏睡一天外，腸胃不適一直拉肚子跑廁所，因為這個情況，所有原先計畫要做的事情就被緩住了，改成適合目前身體能負荷的狀態用最低標去做，或者就乾脆別做了休息一整天也可以，結果是，我竟然有種輕鬆感，就是那種，就算今天一整天什麼都沒做，也不覺得有罪惡感的這種輕鬆，頓時覺得，怎麼之前從未感受到這種舒服的狀態呢？
也因為這樣，進而發現我是不是從以前到現在都把自己逼得太緊而不自知呢？既然都離開了原公司，要不要試著把目前的生活步調再調的慢一些，行程的安排再放得更鬆，讓自己能夠更加從容呢？連帶也能減緩待業與生活中不時出現的焦慮感！這是目前發現的問題所在。
){kind=link}
0 留言